Cafh - O Projeto de Extensão Meditando Juntos

Publicado el 18/04/2022
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O projeto Meditando juntos consiste em uma oficina modular de meditação discursiva, destinada a pessoas interessadas em conhecer e aprender práticas meditativas no âmbito do processo de desenvolvimento espiritual como parte do desenvolvimento integral do ser humano.
Foram previstos 9 encontros de meditação em que foram realizados encontros de meditação com uma equipe de 7 Damas, sendo duas facilitadoras, atendendo a um grupo determinado de pessoas inscritas.
Os encontros foram realizados quinzenalmente, para uma reunião de 1h duração. Os cursos que fundamentaram a montagem das apresentações foram: Matizes da Oração, Instrumentos do Espírito, Método de Vida, Prática do Desenvolvimento e Comentários à Simbologia Arcaica.
Neste módulo foram realizados 10 encontros sendo distribuídos da seguinte forma:
1º Encontro: Apresentação da técnica de meditação discursiva e dos 7 temas de meditação, relacionado ao processo de desenvolvimento espiritual (bem simples e objetivamente).
2º Encontro em diante: Apresentação quinzenal de cada um dos 7 temas de meditação, com uma passada resumida dos temas vistos anteriormente.
Cada encontro terá a seguinte dinâmica:
- 15’ - Apresentação do tema;
- 15’ – Exercício de meditação;
- Restante do tempo: conversação espiritual sobre o tema, a técnica e o exercício.
A última reunião incluiu uma avaliação de todo o processo.