Cafh, como caminho espiritual, oferece um Método de Vida como uma oportunidade de liberação. Se aplicamos nossa criatividade para estabelecer novos hábitos que nos permitam sair de velhos moldes, renovamo-nos e refletimos em todas as nossas tarefas diárias, atitudes de renúncia a nós mesmos. Por não ficarmos na etapa em que transformamos, em um conhecimento a mais, a sabedoria que a Divina Mãe nos oferece, contribuímos, com a nossa oferenda de fiel cumprimento do Método, com a força que possuem os ideais quando se fazem vida.
Honremos nosso compromisso de cumprir fielmente o Método que o Regulamento de Cafh nos oferece, descobrindo em cada dia como despertar em nós o amor que nos leve a fluir em harmonia com a Grande Corrente. Por ter claro o objetivo único de nossa existência, evitamos a dispersão que nos tira forças e nos induz à superficialidade. Nossa vida interior se enriquece porque damos cada vez mais lugar aos valores espirituais ao concentrar nosso interesse no que não perde vigência, no transcendente.
O Método di Vida de Cafh é harmônico e de desenvolvimento integral. Se o estudarmos cuidadosamente, veremos que abarca todos os aspectos da vida e nos induz a desenvolver-nos equilibradamente.
O primeiro que nos convida a fazer é elevar fervorosamente o nosso pensamento à Divina Mãe no momento de despertar. Isto equivale a sair de nós mesmos, de toda ideia egoísta, limitada ao interesse próprio, para pôr-nos à disposição de todas as almas. É determinar que será o chamado de nossa vocação de oferenda o que regerá nossas decisões.
O segundo é alinhavar todas as nossas atividades e todos os momentos do dia com uma atitude de serviço e de oferenda para que realmente possamos dizer: “Não vivo momentos que são espirituais e outros que não o são. Todos os momentos de minha vida são parte de uma única unidade. Vivo espiritualmente todas as experiências que a vida me apresenta. Minha vida espiritual impregna de sentido tudo o que faço”.
Para isto nos ajudam os versículos que pronunciamos em distintos momentos do dia e que acompanham com uma intenção benéfica o nosso atuar. Mencionemos alguns: Sigamos a Deus. Caminhemos em paz. É um pão do céu. Um pão celestial. A Divina Mãe é e sua vida é eterna. O livro se abre. O Mensageiro de Deus. A Porta se abre; Ide em paz. Estes versículos nos fazem tomar consciência do caráter transcendente dos atos comuns que realizamos: sair de nossa casa, ingerir um alimento, encontrar-nos com uma outra pessoa, começar ou finalizar uma reunião.
O Método é uma excelente ferramenta para localizar-nos. Ensina-nos não nos dar nem mais nem menos importância do que realmente temos na relação com as almas, com a vida e com o cosmos. Induz-nos a deter-nos, a fazer-nos donos do momento ao invés de sermos arrastados por ele e nos leva a tomar consciência do lugar onde estão os nossos sentimentos e pensamentos.
Se revisarmos o nosso dia, poderemos ver como cada prática forma parte de um conjunto harmônico que nos permite desenvolver todas as nossas potencialidades, físicas, mentais, emocionais e espirituais.
Recomenda-nos começar o dia com exercícios respiratórios e um banho diário. Ao renovar eficazmente o oxigênio em nossos pulmões, ativamos os instrumentos do espirito: corpo e alma. Também nos aconselham efetuar pela manhã o exercício de meditação, exercício mental que nos leva a realizar um trabalho sobre nós mesmos, que nos ajuda a ser conscientes de cada parte de nosso corpo e de como reservar energias ao aquietá-lo; ensina-nos a adotar posturas sadias e benéficas para otimizar o funcionamento de nosso organismo e a dominar nossos pensamentos e sentimentos dirigindo-os conscientemente.
O Método recomenda que durante o dia realizemos algum trabalho físico, tal como limpar o que se suja, organizar o que se desordena, manter o que se usa. Além de quebrar o prejudicial hábito do sedentarismo, esta prática desenvolve nossa atitude de responsabilidade e participação. A alimentação em horários regulares, a comida saudável e um menu balanceado e comedido contribuem para um estado de bem estar.
Não menos importância se dá aos momentos de expansão nos quais se compartilham experiências e conhecimentos com sã alegria. Aprendemos a dialogar e a escutar ao invés de impor nossas ideias e gostos, a aceitar as diferenças e a cultivar uma boa disposição. Através dos livros que lemos, das notícias que escutamos, dos filmes a que assistimos alimentamos a nossa mente com o que queremos favorecer e damos conteúdo a nossos pensamentos. É importante ser seletivo, uma vez que as ideias ou as imagens que nos chegam influem sobre nós.
O exame retrospectivo ao finalizar o dia recolhe todas as experiências da jornada para guardar a essência do vivido e discernir quais caminhos seguir e quais abandonar.
O Método nos ajuda a pôr uma ordem em nossa vida, a ser conscientes do que priorizamos, do valor que damos a cada coisa e ao lugar que tem em nossa vida.
Honremos nosso compromisso de cumprir fielmente o Método que o Regulamento de Cafh nos oferece, descobrindo em cada dia como despertar em nós o amor que nos leve a fluir em harmonia com a Grande Corrente. Por ter claro o objetivo único de nossa existência, evitamos a dispersão que nos tira forças e nos induz à superficialidade. Nossa vida interior se enriquece porque damos cada vez mais lugar aos valores espirituais ao concentrar nosso interesse no que não perde vigência, no transcendente.
O Método di Vida de Cafh é harmônico e de desenvolvimento integral. Se o estudarmos cuidadosamente, veremos que abarca todos os aspectos da vida e nos induz a desenvolver-nos equilibradamente.
O primeiro que nos convida a fazer é elevar fervorosamente o nosso pensamento à Divina Mãe no momento de despertar. Isto equivale a sair de nós mesmos, de toda ideia egoísta, limitada ao interesse próprio, para pôr-nos à disposição de todas as almas. É determinar que será o chamado de nossa vocação de oferenda o que regerá nossas decisões.
O segundo é alinhavar todas as nossas atividades e todos os momentos do dia com uma atitude de serviço e de oferenda para que realmente possamos dizer: “Não vivo momentos que são espirituais e outros que não o são. Todos os momentos de minha vida são parte de uma única unidade. Vivo espiritualmente todas as experiências que a vida me apresenta. Minha vida espiritual impregna de sentido tudo o que faço”.
Para isto nos ajudam os versículos que pronunciamos em distintos momentos do dia e que acompanham com uma intenção benéfica o nosso atuar. Mencionemos alguns: Sigamos a Deus. Caminhemos em paz. É um pão do céu. Um pão celestial. A Divina Mãe é e sua vida é eterna. O livro se abre. O Mensageiro de Deus. A Porta se abre; Ide em paz. Estes versículos nos fazem tomar consciência do caráter transcendente dos atos comuns que realizamos: sair de nossa casa, ingerir um alimento, encontrar-nos com uma outra pessoa, começar ou finalizar uma reunião.
O Método é uma excelente ferramenta para localizar-nos. Ensina-nos não nos dar nem mais nem menos importância do que realmente temos na relação com as almas, com a vida e com o cosmos. Induz-nos a deter-nos, a fazer-nos donos do momento ao invés de sermos arrastados por ele e nos leva a tomar consciência do lugar onde estão os nossos sentimentos e pensamentos.
Se revisarmos o nosso dia, poderemos ver como cada prática forma parte de um conjunto harmônico que nos permite desenvolver todas as nossas potencialidades, físicas, mentais, emocionais e espirituais.
Recomenda-nos começar o dia com exercícios respiratórios e um banho diário. Ao renovar eficazmente o oxigênio em nossos pulmões, ativamos os instrumentos do espirito: corpo e alma. Também nos aconselham efetuar pela manhã o exercício de meditação, exercício mental que nos leva a realizar um trabalho sobre nós mesmos, que nos ajuda a ser conscientes de cada parte de nosso corpo e de como reservar energias ao aquietá-lo; ensina-nos a adotar posturas sadias e benéficas para otimizar o funcionamento de nosso organismo e a dominar nossos pensamentos e sentimentos dirigindo-os conscientemente.
O Método recomenda que durante o dia realizemos algum trabalho físico, tal como limpar o que se suja, organizar o que se desordena, manter o que se usa. Além de quebrar o prejudicial hábito do sedentarismo, esta prática desenvolve nossa atitude de responsabilidade e participação. A alimentação em horários regulares, a comida saudável e um menu balanceado e comedido contribuem para um estado de bem estar.
Não menos importância se dá aos momentos de expansão nos quais se compartilham experiências e conhecimentos com sã alegria. Aprendemos a dialogar e a escutar ao invés de impor nossas ideias e gostos, a aceitar as diferenças e a cultivar uma boa disposição. Através dos livros que lemos, das notícias que escutamos, dos filmes a que assistimos alimentamos a nossa mente com o que queremos favorecer e damos conteúdo a nossos pensamentos. É importante ser seletivo, uma vez que as ideias ou as imagens que nos chegam influem sobre nós.
O exame retrospectivo ao finalizar o dia recolhe todas as experiências da jornada para guardar a essência do vivido e discernir quais caminhos seguir e quais abandonar.
O Método nos ajuda a pôr uma ordem em nossa vida, a ser conscientes do que priorizamos, do valor que damos a cada coisa e ao lugar que tem em nossa vida.